Видеозапись семинара по основам крийя-йоги.
 
На этом семинаре:
-я расскажу о базовых понятиях и основах философии крийя-йоги - подробно разберу все базовые крийи и научу вас их правильному выполнению
- я проведу две практики крийя-йоги на которых мы отработаем выполнение крий
- дам вам печатные материалы и советы по самостоятельной домашней практике крий
 
Изучив материалы этого семинара вы сможете начать свою домашнюю практику базовых крий
 
Состав архива: 
1. Видео "лекция основы крийя-йоги" (1,5 часа)
2. Видео "первая тренировка" (1 час)
3. Видео "разбор базовых крий" (1,5 часа)
4. Видео "вторая тренировка" (40 мин)
5. Текстовый файл с последовательностями крий для самостоятельной практики
 
Видео: формат "..m4v" (размер архива 2,83 ГБ).
 
Условия покупки: после оплаты заказа на карту вы получите ссылку на скачивание архива с файлами