Что такое йога в нашем понимании?

Для нас йога - это не фитнес, не медицина, не побег от реальности и не религия.  

В «йога-сутрах» Патанджали (трактате о классической йоге) есть такое определение: «йога - это избавление от волнений ума». То есть, йога - это определенное состояние и в то же время - методология его достижения, да и в принципе - умения управлять своими состояниями. Именно умение управлять своими состояниями и является для нас основной целью, тем чему мы учимся в личной практике и тем, чему обучаем на своих мероприятиях.

     Основатель проекта, ведущий ретритов

преподаватель крийя-йоги, хатха-йоги, трансформационных практик, музыкант

 Соведущая ретритов

 инструктор хатха-йоги, йога-нидры, медитаций,               практик социального взаимодействия, арт-терапии

Соведущий ретритов

преподаватель цигун, ведущий чайных церемоний, трансформационных практик, музыкант

Администратор проекта,

чайный мастер